DNASportBody Dzienniczek Młodego Sportowca

Description

DNASportBody DZIENNICZEK MŁODEGO SPORTOWCA

Stworzyliśmy go w przekonaniu, że aktywnym ruchowo młodym ludziom potrzebne są wskazówki, które pozwolą im
bezpiecznie uprawiać sport. Chcemy korygować błędy, które nasi lekarze, trenerzy i fizjoterapeuci dostrzegają
podczas swojej codziennej pracy ze sportowcami. Ten dzienniczek to narzędzie, które nauczy Was, jak dbać o
swoje ciało, jak eksploatować je tak, by służyło jak najdłużej i najsprawniej. Nauczymy Was monitorować wszelkie
zmiany zachodzące w organizmie, reagować na nie właściwie i w odpowiednim czasie. Chcemy pomóc Wam
wyznaczać i osiągać życiowe cele bez względu na to, czy dotyczą one wyczynowego, czy amatorskiego sportu, czy
też wyzwań dnia codziennego ze sportem niezwiązanych.